Se rumorea zumbido en pausas activas divertidas
Estas pausas no solo son una necesidad física, sino que incluso tienen beneficios emocionales y cognitivos. Tomarte unos minutos para desconectar de tus tareas laborales puede mejorar tanto tu bienestar Militar como tu rendimiento.Salud ¿Cuál es la mejor postura para reposar y descansar acertadamente? Presente ¿Cuál es el impacto y la importan